ทำความรู้จักกับแสงแดดกันก่อน

 

แสงแดด หรือSunlight เป็นคลื่นแม่เหล็กที่ส่งตรงจากดวงอาทิตย์ และเป็นที่ทราบกันดีว่า แสงแดดนั้นมีประโยชน์

มากมายต่อทุกชีวิตบนที่อาศัยอยู่บนโลก ไม่ว่าจะเป็นพืชที่ต้องอาศัยแสงแดดในการสังเคราะห์อาหารให้เกิดการ

เจริญเติบโต หรือเป็นแหล่งผลิตวิตามิน D ที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานของเม็ดเลือดขาว เสริมสร้างกระดูก

ให้แข็งแรง ฯลฯ แต่รู้หรือไม่ว่าแสงแดดประกอบไปด้วยคลื่นความถี่ของรังสีที่แตกต่างกันถึง 3 ประเภท ตามระดับ

ความยาวของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าต่อไปนี้

 

ประเภทของแสง

# Invisible Light หรือ รังสีอัลตร้าไวโอเลต (UV) เป็นแสงที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า เพราะเป็นคลื่นเม่เหล็กไฟฟ้า

ที่มีความยาวคลื่นสั้น 200 – 400 นาโนเมตร เป็นรังสีที่มีพลังงานสูง สามารถสร้างอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายต่อผิวพรรณ

ของเราได้ และรังสี UV จะถูกแบ่งออกเป็น 3 โซน คือ

 *  UVA (Ultraviolet A) หรือ Black light ความยาวคลื่น 320 – 400 nm สามารถทะลุผ่านชั้นหนังกำพร้า   และ

ชั้นหนังแท้ได้ ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระ ทำลายความยืดหยุ่นของผิวก่อให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้

 

- UVA 1 (Long UVA) เป็นรังสี UV ที่มีในแสงแดดถึง 75% และมีคลื่นรังสีที่ยาวที่สุด

สามารถทะลุผ่าน และทำลายโครงสร้าง DNA ของผิวได้

- UVA 2 เป็นรังสี UV ที่มีอยู่ในแสงแดด 20% ที่เป็นสาเหตุของผิวไหม้แดด และผิวหมองคล้ำได้

*  UVB (Ultraviolet B) หรือ Sunburn radiation ความยาวคลื่น 290 – 320 nm ที่ถูกกั้นด้วยชั้นบรรยากาศ

และสามารถเล็ดลอดลงสู่ผิวโลกได้เพียงร้อยละ 0.1 เท่านั้น แม้จะไม่สามารถทะลุผ่านชั้นหนังกำพร้าได้ แต่ก็

ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น เกิดอาการแสบร้อนไหม้เกรียม และหมองคล้ำได้

*  UVC (Ultraviolet C) หรือ Germicidal radiation ความยาวคลื่น 100 – 290 nm ที่ถูกกรองไว้โดยชั้นโอโซน

ไม่สามารถผ่านชั้นบรรยากาศลงมายังโลกได้ เนื่องจากมีรังสีที่จะสามารถผ่านชั้นบรรยากาศมายังโลกได้ต้องมี

คลื่นความยาวมากกว่า 290 nm

# Visible Light หรือ แสงขาว เป็นแสงที่มองเห็น มีความยาวคลื่น 400 – 760 นาโนเมตร และประกอบไปด้วย

แสงสีที่มารวมกันที่มีชื่อเรียกว่า Spectrum 7 สีรุ้ง ... ม่วง คราม น้ำเงิน เขียว เหลืองแสด แดง และถึงแม้ว่าจะมี

พลังงานที่ต่ำกว่ารังสี UV แต่ถ้าได้รับอย่างต่ดเนื่องเป็นเวลานานๆ จะส่งผลให้ผิวคล้ำเสียกระตุ้นให้สีฝ้าคล้ำเข้มขึ้น

กระตุ้นให้เกิดอนุมูลอสิระก่อให้เกิดริ้วรอยได้

# Infrared หรือ รังสีความร้อน เป็นคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่แผ่มาจากดวงอาทิตย์ และสะท้อนกลับสู่บรรยากาศที่มี

ความยาวคลื่น 760 นาโมเมตร - 1 มิลลิเมตร เป็นแสงที่ให้ความร้อน และพลังงานที่ต่ำกว่าแสงสว่าง ไม่สามารถ

มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่สัมผัสได้ถึงอุณหภูมิความร้อน และเมื่อสัมผัสกับผิวหนังต่อเนื่องเป็นเวลานานจะทำให้

ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น ปัญหาผิวริ้วรอยลึกแก่ก่อนวัยได้ และมะเร็งผิวหนังได้

 

 

ปัญหาผิวจากแสงแดด

#  ผิวไหม้แดด ... เกิดจากรังสี UVB ทำให้ผิวแดง เจ็บ พุพอง และผิวคล้ำเสียถาวร

#  ฝ้า กระ จุดด่างดำ ... เกิดจากรังสี UV ไปกระตุ้นการสร้างเม็ดสีผิวให้เพิ่มมากกว่าปกติ

#  ริ้วรอยก่อนวัย ... จากการรังสี UV ไปทำลายคอลลาเจนบนชั้นผิว ส่งผลให้โครงสร้างผิว

อ่อนแอ และขาดความยืดหยุ่นไ

#  มะเร็งผิวหนัง ... เกิดจากรังสี UVA ทะลุผ่านชั้นหนังกำพร้า และชั้นหนังแท้ทำให้ผิวเหี่ยวย่น

คล้ำเสีย เกิดฝ้า กระ และเป็นมะเร็งผิวหนังได้

 

ทำความรู้จักกับคุณสมบัติของสารกันแดด

# Physical Sunscreen หรือ Sunblock ที่เปรียบเสมือนฟิล์มเคลือบผิว และมีกลไกการทำงานดังต่อไปนี้

• ทำหน้าที่ในการป้องกัน โดยการสะท้อนรังสี UVA และ UVB ออกจากผิวหนัง

• ทำหน้าที่เคลือบบนผิวหนังแล้วสะท้อนรังสี UV ไม่ให้เข้าสู่ผิว

• ไม่สามารถซึมผ่านเข้าสู่ผิวหนัง ลดโอกาสเกิดอาการแพ้ระคายเคือง

# Chemical Sunscreen หรือ Sun Screen ที่ช่วยดูดซับรังสี UV โดยทำหน้าที่กรองรังสี UV ให้ทะลุผ่าน

ชั้นผิวได้น้อยลง และมีกลไกการทำงานดังต่อไปนี้

• ทำหน้าที่ในการป้องกันรังสี UV โดยการดูดซับรังสี

• สารกลุ่มนี้มีทั้งสามารถดูดซับเฉพาะรังสี UVA หรือ UVB หรือ ดูดซับได้ทั้ง UVA และ UVB

• แม้จะดูดซับรังสี UV ไว้บนผิว แต่ไม่ทำอันตรายต่อผิว เพราะจะสลายตัวไปเป็นพลังงาน

ความร้อนที่ไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม

# Natural Sunscreen ผสมผสานคุณสมบัติของ Chemical และ Physical Sunscreen เข้าด้วยกัน

จึงมีทั้งคุณสมบัติในการดูดซับ และสะท้อนรังสี UV ไม่ให้เข้าสู่ชั้นผิว